你的思维能力，决定你的人生高度。6月9日19:30，《把思考作为习气》的第10场活动，长江商学院助理院长杨晓燕对话《把思考作为习气》作者、湛庐创始人韩焱，磋商个人特殊是女性如何在繁芜时期有效思考，在快速变革、日益繁芜的时期，找到自我打破之路。
伟大的头脑们都有哪些共性？若何做好机遇管理，让我们的效率最大化？女性如何发挥自身上风，在职场上得到竞争力？我们摘编了两人对谈的精华部分，期望能给大家带来启示和思考。
对谈涉及书目，推举阅读
《认知未来的自己 管理当下的关系》
《把思考作为习气》
《极客与怪杰》
《绕着大毛球翱翔》
《伟大创意的出身》
《女性脑》
《男孩女孩学习大不同》
《神话的力量》
《千面英雄》
《园丁与木匠》
《指数型组织》
《发明：詹姆斯·戴森创造之旅》
《如何提出一个好问题》
《如何用提问办理问题》
《人类的善意》
杨晓燕：我以为你真的是把湛庐过往出的好多书精挑细选，把精华搜集成了你这本《把思考作为习气》。
你在出版业事情了20多年，对话过那么多伟大的头脑，你以为他们有什么共性？
韩焱：实在他们的共性还蛮多的，我挑个中比较主要的几个。第一，这些成功者都有很强的、能够去补充自己生理能量的能力，也便是他们都特殊经事。
从前间我出过领导力大师沃伦•本尼斯写的《极客与怪杰》，里面讲到他看到的成功者险些都不会一贯顺利，都会遭受生命的重大变故，或者在事情中碰着挫折，但他们都能把它顺利转换成一种熔炉时候。
我以为这些成功者都有随时补充自己生理能量的强大能力，以是我在自己书里的第四部分专门写了生理能量的问题，积极感情肯定有好处，但把悲观感情用好了，它一样能给你巨大的力量。
其余所有成功者都有一种远读能力，他们的眼睛能洞穿过去、现在和未来，类似望远镜的长变焦视角，可以帮你在繁芜、不愿定的社会里看到一种不变的东西。
我特殊喜好我出过的一本书《绕着大毛球翱翔》，作者是美国当年一家非常有名的贺卡公司的老板。
他认为不管时期怎么变，自己的眼力都要看到定住不变的一点，就像在宇宙中给自己找到一个大毛球——这既是一个点，但又不是那么纯粹、干净和大略，而是理不清、毛茸茸的，锚定这个点后就绕着它展开自己的想象和行动。这个不变的东西给你一种稳定感，让你在变革中不会茫然不知所措。我非常喜好这个意象，它很适用于现在的指数时期。
成功的人还都是跨界、跨域的人才。他们并不局限于一个领域，而是对很多领域都有一定认知，这让他们的思维变得很广阔，能够在看似不干系的东西之间找到一些非常奇妙但又很关键的联系，从而造诣他们的奇迹。我们《伟大创意的出身》这本书中就讲述了很多这样的故事。
杨晓燕：湛庐的确出了很多关于生理能量的书，我自己也读了很多本，比如马丁·塞利格曼、菲利普·津巴多等人的书。我也总结了精良企业家的三点特色：第一便是精力兴旺，只须要睡很短的韶光；第二是韧性，总靠着积极乐不雅观的态度往前走；第三要有不断学习的能力。我们俩的总结实在还是蛮相似的。
你在自己的书里问了一个很好的问题：若何能帮助我们用好一天的韶光、得到最佳的产出和成效？有两个选项，一个是韶光管理，一个是机遇管理。那哪一个是精确答案呢？
韩焱：该当是机遇管理。韶光管理便是怎么把每天的24小时用好，只是大家的技巧不一样，而机遇管理是三个成分的加佐。
第一是得理解你的韶光类型。比如，云雀型的人起得早也睡得早，而猫头鹰型的人睡得晚起得也晚，另一种介于两者之间，科学家称之为第三种鸟。
第二你得知道自己的最优韶光是什么。每个人每天的精力都有高峰、低谷和反弹。云雀型的人早上是高峰，下午三四点就到了低谷，到晚上六七点就又反弹了。
第三，要明确任务类型。云雀型的人在高峰和反弹时段最好安排一些须要大量精力、逻辑性强的事情，比如做剖析、写文章等，在低谷时去做一些创意性的事。程序员更多是猫头鹰型，可能就得把写程序放到下午去做，那是他的高峰。
做机遇管理，便是要明白你自己的韶光类型，然后匹配你的最优韶光和任务类型，这样你会对自己的韶光有个性化的、最优的机遇管理方案。
杨晓燕：我可能是猫头鹰型，越到晚上越精神，让我早起是一件极其痛楚的事情。我接下来的问题跟女性有关。
彼得•德鲁克说过：时期的转变恰好符合了女性的特质。作为一位成功的女性，你以为在现在这个时期，女性在职场中的上风是什么？女性要怎么样更好地发挥自身上风来提升职场竞争力呢？
之以是这么问，是由于我近些年不雅观察到一个非常有趣的征象：原来在商学院，尤其是我事情的EMBA、MBA项目，学员一定是男性为主，但这几年女性学员所占的比例在不断提升，去年我们MBA项目的男女学员比例已经是1:1了。
这解释越来越多的女性在走进职场并成为管理者。作为一胜景利的女性管理者，你的履历对他们很有借鉴意义，以是我特殊想请你分享一下。
韩焱：我做了很多脑科学、神经科学的书，我以为这个问题可能要从科学的角度轻微改动一下。
从科学上讲，每一个人外显的性别上风实在跟我们的生理性别并不完备同等，而紧张取决于我们大脑的特质，大脑根据特性可分成女性脑和男性脑。大家要想知道自己在职场上有什么上风，不仅要看自己的生理特色，更要去读脑科学的书，看自己到底是女性脑还是男性脑。
湛庐就出过《女性脑》这本书，还出过一本《男孩女孩学习大不同》，里面讲到了什么是女性脑，什么是男性脑，能帮助大家理解自己和身边的孩子。
人的大脑一共有80个脑区，女性脑有70个脑区的活动性普遍高于男性脑。绝大部分女性都拥有的是女性脑。
女性脑的前额叶更大，让人在沟通时更善于去捕捉对方的措辞旗子暗记，也更善于理解对方的面部表情、肢体措辞等非措辞旗子暗记。
女性脑的边缘系统也更大，这样你更能去解读别人的感情，也更随意马虎掌握自己的感情。女性脑的海马体也比男性的大，以是女性的影象力普遍比男性好。
还有女性脑的前扣带回特殊生动，能让人更激情、更细心，长于创造一些更眇小的变革。
最主要的是，女性脑的胼胝体更大。胼胝体是连接左脑和右脑的通道，胼胝体更大的人，旁边脑信息交流的效率也更高，就更善于整合左脑、右脑吸收到的信息，然后快速做出更明智的决策。
总体而言，女性脑的人共情好、直觉好、互助性更好，自控力也更强，还会有适度的焦虑和担忧，这会让你对事情可能产生的一些问题做出预案，就更随意马虎成功。以是女性在一些特殊须要感性和理性共同产生浸染才能做好的事情上很有上风。
我以为在很多事情中，女性还是能够发挥巨大的上风，由于女性脑所具有的特色能让这些企业、事情得到飞跃式的发展。
我认为女性一定要更好地去理解自己大脑的上风，多学习一点脑科学和神经科学的知识，这样就不会被大家的刻板印象或者评判所影响。
过去的工为难刁难体力的哀求高，以是男性更有上风，但现在技能的发展已经弥合了体力上的差异，以是风雅的、须要在认知层面发挥上风的事情更多了。从这个层面，未来实在可以说是女性的时期。
杨晓燕：的确，在互联网时期，未来都是“她经济”，以是我们长江MBA项目去年设立了“女性领导力奖学金”，希望吸引越来越多的女性来长江读书学习，由于未来的天下是属于我们的。接下来是我们每期都问的一个问题：对你而言，读书有什么样的意义？
韩焱：阅读对我就像呼吸一样，一贯都存在。读书最主要的是让我变成了一个不断进化的终生学习者，同时也让我创立了湛庐这个学习型的组织，我们供应的做事和产品还改变了很多人。每次听到别人说他们是读着湛庐的书发展起来的，我就特殊有造诣感，我以为自己做的是点燃别民气里的火种的事。
我之以是会创立湛庐，是由于我在华章做的末了一套书是德鲁克的几十本书。每次和专家团队一起策划德鲁克的书时，我都以为他是对我人生的一种召唤，让我以为自己的义务便是把天下上最好的知识产品，把这种普世的聪慧带给中国的读者。
我刚成立湛庐时就碰着了神话学之父约瑟夫·坎贝尔，碰着了他的《神话的力量》和《千面英雄》。这让我知道做任何事情都有一种模式，便是“英雄之旅”，要经历一些阶段的历练，这让我武断地在湛庐还很年幼的时候，就怀有一个伟大的变革目标——对话最伟大的头脑，与最聪明的人共同进化。
这塑造了我的人买卖义以及湛庐存在的意义。更主要的是，我们把这些意义通报到了每一个读湛庐的书的人。
我这种大量阅读和思考的习气也潜移默化地影响了我的两个孩子。一方面他们随着我读书，另一方面，他们由于阅读打仗到了这些书背后的作者。在疫情前我每年都会带孩子去美国、欧洲拜访我出版的那些书的作者，比如刚才提到的津巴多，以及《园丁与木匠》这本书的作者艾莉森·高普尼克，她是国际儿童学习研究泰斗。
孩子们就以为实在每一本书背后的作者都是一个活生生的人，每个人都很有特色，而阅读是像呼吸一样自然的一件事。
湛庐做的每一本书，都是我们认为对中国企业有实操代价的。比如《指数型组织》里就提到，所有指数型发展的独角兽企业都有11个属性，还讲到了怎么通过丈量这11个属性得出这个组织的指数商。
稻盛和夫的书最早也是湛庐在出，他讲到永久要确保你手里有足够的现金流，以是湛庐就一贯确保有足够的现金流，担保我们有能力足够支付各种运营用度。我最近听到疫情期间大量的公司都只有一个月的现金流，还挺震荡的。
以是阅读不仅能让你得到持续的发展，在不可预见的事情来临时还可以救命。
杨晓燕：你引进和出版的书实际上陪伴了我们全体这一代的商学院学生、管理者和企业家，以是你们的这种贡献真的蛮大的。末了你能否推举三本近期对你影响最深的书？
韩焱：我推举的第一本是《发明：詹姆斯·戴森创造之旅》，作者是戴森创始人兼首席工程师詹姆斯·戴森，这是他的一本新书，是我们今年出版的。
这本书展现了一个被技能深刻影响的人是怎么展开他的商业之旅的，让我们学会像发明家一样去思考和看待商业天下，带给我们一些非常深刻的洞察。
在技能爆炸确当下，很多人去展开自己的商业畅想时都离不开飞速发展的技能，以是看这本书的启示会很大。
还有一本是《如何提出一个好问题》，以及与它相承接的一本新书《如何用提问办理问题》。这两本书都被评为Business Insider最佳商业图书，也是有名设计公司IDEO的总裁推举的创意领袖必读书。
它最主要的是给你一个构造，见告你怎么通过三步去提出一个好问题，从而让别人能给你一个你想要结果的办理方案。
第三本是我们近期出的《人类的善意》。荷兰历史学家鲁特格尔·布雷格曼在这本书里综合了生理学、脑科学、神经科学、社会学乃至商业等多个领域的知识，得出的结论是人类的本性实在是非常善良的。
它既见告我们很多领域的知识，也讲了很多有趣的故事，末了还得出了能帮我们在这个天下上去生存得更好的一些原则。
杨晓燕：用这本书来结束我们本日的分享特殊得当。很多人都问我长江MBA项目为什么要做这个书客谈活动，我很赞许韩焱刚才讲的，读书就像呼吸一样自然，更主要的是在现在大家常常感到焦虑、迷茫和有压力的情形下，实在特殊须要一些能够给你提振内心能量的这种渠道。
无论是读书、书客谈，还是《人类的善意》这样的书，都像一剂清凉剂，让你明白美与善是我们人类之以是能够繁荣发展的根本。
在本日的职场环境中，为什么女性更有上风？ - 湛庐阅读