人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。这是大哲人庄子对人生短暂的精准概括。在有限的生命韶光里，如何做更多事，创造更多值？这就有了韶光管理这门学问。笔者结合自己的行为习气和对高效能人士的不雅观察，总结出高效能人士韶光管理五大策略，节制并利用这五个策略，让我们一起做韶光的主人。
策略一：用整块的韶光办理完全的问题
有些人习气于在零星的韶光里做零星的事情，这没有什么不对。不过就我个人对付韶光利用的履历而言，我提倡用整段韶光来处理一件大问题。就拿写作这件事来说，有些作家坚持每天写3000字，数十年如一日。早上或者晚间写够3000字，剩下韶光用来思考，阅读和整理资料。而另一些作家则没有这样的习气，他们更喜好拿一个月的韶光来深度学习某个领域的知识，然后用一个月的韶光去实地稽核调研找觉得，再拿出一个月的韶光写大纲，末了用一个月的韶光把作品写出来。
我们可以比拟一下，前者每天写3000字，四个月的韶光可以产出曰约27万字的作品，后者学习、稽核、准备、写作也是四个月韶光，字数也可能在20万字高下。这有什么差异么？有的。首先是效率的差异。输入——思考——输出，这是所有作家创作的基本逻辑，也便是说输入、思考、输出这三件事一定都要分割你的韶光。拿输入来说，把检索某个领域的资料打散在120天里和集中在30天里的结果和效果显然是不一样的。事实上，你集中韶光办理某个问题的韶光很可能只有分散处理问题所需韶光的十分之一。也便是说，120天里的分散事情内容集中起来处理可能只须要12天。
因此，你要努力创造条件，用整块的韶光去处理一个完全问题，而不是把一件事切割成多少小段散落在零星的韶光里。
策略二：每天搞定一件最主要的事
伯利恒钢铁公司总裁查理斯.舒瓦普曾会见效率专家艾维.利会见时，舒瓦普说他自己懂得如何管理，但事实上公司不尽如人意。他说："该当做什么，我们自己是清楚的。如果你能见告我们任何更好地实行操持，我听你的，在合理范围内价钱由你定。"
艾维.利说可以在10分钟内给舒瓦普一样东西，这东西使他的公司的古迹提高至少50%。然后他递给舒瓦普一张空缺纸，说："在这张纸上写下你来日诰日要做的最主要的六件事。" 过了一会又说："现在用数字表明每件事情对付你和你的公司的主要性次序。"这花了大约5分钟。
艾维.利接着说："现在把这张报纸放入口袋。来日诰日早上第一件事情便是把这张纸条拿出来，做第一项。动手办第一件事，直至完成为止。然后用同样方法对待第二件事，第三件事......直到你放工为止。如果你只做完第一件事情，那不要紧。你总是做着最主要的事情。"
艾维.利又说："每一天你都要这样做。你对这种方法的代价笃信不疑之后，叫你公司的人也这样干。这个实验你爱做多久就做多久，然后给我寄支票来，你认为值多少就给我多少。"
全体会见不到半个钟头。几个星期之后，舒瓦普给艾维.利寄去一张25万美元的支票，还有一封信。信上说那是他生平中最有代价的一课。
五年之后，这个当年不为人知的小钢铁厂一跃成为天下上最大的独立钢铁厂。
这个故事还有一个版本在结尾处有一句很主要的话：如第一件最主要的是没有完成，其他事将显得毫无意义。
我听到这个故事已经是多年往后的事情，然故事里对付韶光的利用事理，我大约在25岁那年就开始了。我的办事情上，我的手包里，我的上衣口袋里，险些每天都有一张当日的事情清单。我的办法是把一张白纸对着两次，这样就会涌现8个面以供写事情清单，这张纸可以用8天。
这张纸不见得能帮助你把每天的事情都搞定，但只要你坚持利用这张纸，它可以帮助你搞定一件事——最主要的那件事。
策略三：记录你的韶光流向
1964年4月7日：
分类昆虫学（画两张无名袋蛾的图）：3小时15分
鉴定袋蛾：20分
给斯拉瓦写信：2小时45分
植物保护小组开会：2小时25分
给伊戈尔写信：10分
阅《乌里扬诺夫斯克真理报》 ：10分
阅《塞瓦斯托波尔纪事》：1小时25分
基本事情合计：6小时20分
上面是前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家柳比歇夫的韶光日记，更确切地说是他的"韶光开销单"，这种开销单柳比歇夫从1916年开始记录一贯到1972年去世共记录了56年。这位勤勤恳恳的苏联人生平写出了恐怖的70余部学术著作，大约1200万字，相称于十余部《平凡的天下》（104万字）。因此，我们很有必要理解一下他是如何利用韶光的。
一、操持
终极目标←拆为五年操持←拆为单年←拆为单月←单日←单日纯韶光预算并且预留了附加事务韶光。
二、分类
1、他首先是把韶光分为标准韶光和毛韶光。标准韶光便是吃喝拉撒睡，题主可以理解成肉体正常运行损耗韶光。毛韶光便是可利用韶光，也可以理解为有效韶光的毛坯。
2.毛韶光又被分为
第一类：中央事情+例行事情。
第二类：标准事情+附加事情。
第三类：安歇。
第一类韶光：
中央事情：指写书、搞研究。
例行事情：指看书、写信。
看书：环绕中央事情（科研）去看各种干系参考书。
写信：我认为放进第一类的信件韶光该当是学术谈论信件。
第一类韶光中的统统间歇都要刨除，得到的韶光被柳比歇夫称之为【纯韶光】，我理解为精湛有效韶光。
第二类韶光：
标准事情：包括上班办公、作学术报告、讲课、开会、杂事、写信（这一类的信件该当是和日常事情干系）。
附加事情：便是临时加进来的事务。
第三类韶光：
安歇：包括学术界社交、旅行、拍浮、看电影、闲步、与人发言、写信。
三、记录
便是开头韶光开销单。我认为柳比歇夫56年记录韶光开销单并不是纯挚的教条的去世板的"完成任务"，我认为他前一日的韶光开销单都是今日韶光开销的一把标尺。这好比昨天你吃大餐花了2000大洋，你本日费钱时就会蹑手蹑脚一样。正是这把标尺，清晰的计量出了韶光流向，也是这把标尺约束、敦促柳比歇夫永久珍惜韶光，永久把更多韶光投注给——中央事情。
记录韶光是为了准确创造韶光的流向，从而纠正韶光的投入方向——永久把韶光投入给最主要的事情。
策略四：堵住你的韶光漏洞
请减少刷屏韶光。现在的手机都有屏幕利用韶光的检测记录数值，在你翻看这个数值之前，请你先预测一下你每天的刷屏韶光是多少。40分钟？1小时？2小时？不出我所料的话，你的实际刷屏韶光是你预估的刷屏手机的两倍，对吗？手机屏幕目前而言是最大的韶光漏洞，你必须堵住它。在堵住它之前请丢弃所有关于你利用手机屏幕的借口。你没有那么多邮件和信息要回，这个你知道，有时候你一天都不会涌现一条有代价且须要你回答的信息，对么？你也不须要节制那些发生在地球上各种国家大事，新闻对普通人没故意义。至于你说你在手机长进修，这就纯粹是无稽之谈了，你见过那个有学问的人是手机塑造出来的。
请推掉可有可无的社走运动，这是为你夺回大块韶光的不二决议。
请减少发呆的韶光，我说的发呆是一种无所事事的状态，个中不包含思考占去的韶光。
请保持良好的安歇，不要用捐躯就寝的办法来向自己的身体压榨韶光，这不科学，也不可持续。上文的柳比歇夫有一个习气：每天睡够十个小时。可见，充足的就寝是高效率事情的条件和保障。
策略五：让韶光效用增值
有人说，韶光最公正，对谁都是24小时——这是最大的谎话。
有人凌晨1点还在赶论文，有人凌晨1点还在烧烤摊上玉山颓倒，有人早上7点开始坐在电脑前码字，有人早上9点还在呼呼大睡，如果韶光对这两种人都公正，那才叫不公正。
前文都是在讲如何在平面范围内利用韶光，这个小节说说如何在立体层面利用韶光。韶光的支出办法有四种：
第一种，花费韶光，比如娱乐、打游戏、钓鱼、养老等。
第二种，单词出售，比如上班、打工、干零活都属于单词出售自己的韶光。
第三种，贩卖韶光，比如小老板、企业主、团队长，把别人的韶光收购过来统一支出。
第四种，重复出售，比如专利持有者、产权、版权持有者、作家、画家等都是一次付出劳动然后对劳动成果进行反复出售。
想让自己生平的韶光效用增值，就必须超过前两种韶光支出办法，努力进入后两种——贩卖韶光、重复出售韶光这两种模式。
复盘一下，高效能人士韶光管理五大策略：
一、用整块的韶光办理一个完全的问题。
二、每天做一件最主要的事情。
三、记录韶光流向从而纠正韶光投入方向。
四、堵住韶光漏洞让韶光产生代价。
五、让韶光增值，进入贩卖和重复出售韶光的韶光支出模式。