清理环境
有一个良好的办公环境，能让人干事更有条理，不要鄙视环境对人的暗示浸染。很多人的工位办公桌摆放杂物非常多，个中有很多东西是对事情没有帮助的，仅仅起到装饰浸染。在职场中每个人的办公空间本就不大，如果在堆满与事情无关的东西，难免会分散把稳力，同时也会给其他同事留下负面印象。
如果常常须要在家中完成事情，那么家里的办公环境也同样该当将没有必要的东西收藏起来。有了整洁的环境后，不仅可以让自己更集中精力，而且所有常常须要用到的东西摆放在哪里都会一览无余，也节省了找东西时的韶光，因此职场学会断舍离第1步便是从整理工位环境开始。
舍弃非必要事情
做好环境铺垫之后，接下来是职场断舍离的核心内容，那便是对事情内容进行断舍离。所谓事有轻重缓急，在职场事情中也一样要把自己将要做的事情整理出一份清单，并排好优先级。先做主要的事情，不主要的事情放在后面，可有可无的事情只管即便选择不做。
在事情上做断舍离，除了从每一个项眼前手，还可以对事情的步骤进行断舍离。不妨静下心来回顾自己以往做类似事情的时候，步骤是什么样的，这些步骤是否可以精简一些。舍弃不必要的步骤，这样同样可以节省韶光、提高事情效率，同时也能减轻自己的事情包袱。
清理感情
末了一步断舍离，便是要学会为自己的感情做减法。虽然生活中便是充满着喜怒哀乐等各种感情，但是感情在一定程度上是一种能量的花费，感情越稳定花费的能量就会越少。相信关注职场提升攻略的人，都听说过一个词叫“感情内耗”，因此在感情上进行断舍离便是降落“感情内耗”。人的精力是有限的，感情内耗所占的精力少了，用来提升工作业绩的精力就多了。对此，就须要我们保持感情稳定，不要让感情霸占大脑，必要时掌握住自己的感情，学会理性地应对事情，提升效率。
职场中的岗位有很多不同的岗位，所须要断舍离的内容会有所不同。例如常常利用电脑办公的人，在清理环境的时候也须要对电脑等常用办公设备进行清理，其事理和对办公环境进行断舍离是相似的，同样可以起到节省韶光的浸染。