早上好，本日又睡到了十点多，由于房间小，以是每天都得通透风。早上先整顿一下我的床，由于真的很乱。现在夏天了，要把凉席也铺上去，带上我的lupy大略的洗漱一下，称一个体重，然后去换一个衣服，准备磨炼。
第一个便是爬楼，由于家里的楼梯比较矮，我是两步并一步的走的，高下来回一共走了十回，跟操跟了一会，没想到这个方块真的有一点搞笑，又随着跳了几遍。操结束了往后进行了一些腿部拉伸，本日运动就结束了。
换了一身衣服，把我的脏衣服也洗了晾了，自己做了一杯咖啡，准备把昨天晚上没有发完的东西改完，中途又有事出去了还是没有改完。选一条衣服整顿一下要出门，本日出去也没有拍视频，晚上回来便是一个跳操，跳完操了往后突发奇想来了个变装，有的时候真的觉得我有一点神经。
然后带上了我的loopy，晚上要洗漱一下，就要准备睡觉了，由于好久没有护肤了，洗完澡往后来一个经典护肤，不知道美容仪是不是智商税，反正先用再说。
本日就到这里，拜拜。