小李和小张在同一个项目组，卖力一个主要的市场推广方案。在谈论方案的过程中，小李急于表达自己的想法，没有负责谛听小张的见地。小张以为自己的不雅观点被忽略，心里很不舒畅，于是两人开始争吵起来。结果，方案的谈论陷入了僵局，项目也结束不前。后来，项目经理组织他们进行了一次深入的沟通，让他们先谛听对方的想法，再表达自己的不雅观点。通过这次沟通，他们创造彼此的想法实在有很多互补之处，终极共同制订出了一个更加完善的方案。这个例子充分解释，谛听是有效沟通的关键，只有先理解别人的想法，才能更好地互助，推动项目的进展。
小王在向上级申报请示事情时，一开始总是长篇大论，没有重点。领导听了半天也不知道他到底想表达什么，对他的事情成果也没有清晰的认识。后来，小王学会了先申报请示结果，再讲过程和碰着的困难。有一次，他卖力的一个项目碰着了一些技能难题，他在申报请示时先明确地见告领导项目目前的进度以及碰着的问题可能导致的后果，然后详细地阐述了问题的办理过程和自己所做的努力。领导很快就理解了情形，并给予了他相应的支持和辅导。这个例子表明，表达清晰明了能让上级快速理解事情情形，充分看到自己的努力和成果。
还有一次，小赵和同事由于事情分工产生了不合。小赵一开始语气比较强硬，坚持自己的不雅观点，同事听了很不高兴，两人的关系变得紧张起来。后来，小赵调度了自己的语气和态度，用温和的办法与同事沟通，充分考虑同事的感想熏染和需求。终极，他们通过协商找到了一个双方都满意的办理方案，不仅办理了事情问题，还匆匆进了彼此的关系。这解释把稳语气和态度能避免冲突，促进良好的人际关系。
而在一次团队会议中，小孙用一个微笑和一个肯定的眼神鼓励了一位新同事发言。新同事感想熏染到了小孙的友好和支持，大胆地分享了自己的想法，为会议带来了新的视角和创意。这个例子表示了非措辞沟通的力量，一个小小的动作就能传达出积极的信息，引发他人的潜力。