最近读一本书，叫《精要主义》。如果你想要在繁杂劳碌的事务中解脱出来，轻松搞定事情中统统事务，让自己的事情更高效，生活更精彩，奇迹更成功，这本书值得你负责读一读，当你把书中的精髓内容融入你的事情当中，你会创造，你的人生从此发生了天翻地覆的改变，从此走上了职场的快车道。
文章分为四个部分，我把它概括为确立、探索、打消、实行。
第一部分：确立。
首先，我们先定位自己便是一个精要主义者。精要主义者思维的核心真理是：
1、我选择我要做的事。
2、只有小部分的事情是主要的。
3、我能做任何事但不是所有事。
精要主义者的思维模式：韶光与精力只用于故意义的事。精要主义者的思维模式详细表现在三个方面。
1、选择。选择是一个动作，而不是一个结果。选择的过程，是一个思考的过程。
不加思考的行动，终极会导致选择能力的损失，这种征象称为习得性无助。德国牧羊犬的实验中，塞利曼和梅尔钭一群狗分成三组，第一组狗施以电击但同时它们可以通过压下操作标杆停滞电击。第二组狗同样施以电击，但狗没有任何可以对付电击的办法。第三组狗不施以电击。然后，所有的狗都被放到一个笼子里，笼子中间有一块隔板，隔板一边有电击，另一边没有。隔板是可以轻松跨过的。有趣的是，那些在实验中能对付电击和没有被点击过的狗都很快学会了跨过隔板。而无力应对电击的那些狗没有做出任何反应来避免电击。由于在实验中它们学到的是，除了遭受电击，没有别的选择。这便是习得性无助。
在学习和事情中，有的人会由于一次又一次的失落败，不再积极地探求办理的方法，形成了习得性无助。而精要主义者，却坚持不断选择，选择的过程，便是一个思考的过程。
本书的作者便是在经由思考之后，从法学院退学，离开英格兰前往美国开始了作家和西席的职业生涯，从而才有了我推举给大家的这本书。
2、甄别。精要主义者会区分主要的少数和不主要的多数。
在乔治.奥威尔的经典寓言小说有一个悲剧性的角色——一匹名叫“拳击手”的马，每当碰着各种挫折和问题时，他总是会说：“我会更加努力。”终极他耗尽了力气，伤病交加，被送到了屠马场。在事情中，我们是否也像这匹名叫“拳击手”的马一样，过多的花费了自己的能量，不但没有办理，反而导致更多问题的涌现？
沃伦.巴菲特和他的公司只做相对较少的投资，并且会永劫光地保持。面对更多的机会，只选择自己绝对有把握的的项目进行投资，他90%财富仅仅来源于10项投资。
3、取舍。在心里问自己：我要的究竟是什么？我要大干一场的是什么？
西南航空公司定位以价格优惠为紧张计策，采纳点对点航线、降落机票价格、取消飞机餐供应、取消头等舱做事，随着本钱的降落，公司的利润每年都在不断地飙升。而同行业中的一些公司在效仿西南航空公司同时，仍旧保留现有的商业模式，本钱不但没有降落，由于项目的增加，导致在做事质量大打折扣，常常了现航班的晚点和取消等问题，引起搭客的强烈不满，同时公司也丢失惨重。
第二部分：探索。区分无意义的多数和故意义的少数。这个部分包括五个要素。
1、抽离。为探索和思考留出空间。
Conversation公司每个月的第一个周一会开一种会，公司把每所有员工集中到一个房间，一待便是一整天。禁止利用手机，发邮件，没有任何议事变目。会议的目的仅仅是专心思考和谈论真正最主要的事。领英首席实行官杰夫.韦纳每天都从自己的事情日程表中留出两个小时，什么事情都不安排。比尔.盖茨每年会安排一到两次的“思考周”。虽然以上所述中韶光的长短不一，但其目的都是为了给自己留出一个思考和探索的空间。古人云：“学而不思则罔。”把一杯苹果汁放置一段韶光后，果汁会越来越清澈。以是在生理学界有这样一个有趣的说法，“苹果汁也须要冥想。”
2、核阅。关注真正主要的事情。
把眼力放在大局上，谛听话外之音，领悟言外之意。长于捉住事物的实质。
苏格拉底曾经说过：“没有核阅的生活不值得一过。”
如何做到有效的核阅呢？
一是坚持写日记；二是实地探索，认清问题的实质；三是努力去捕捉不正常和不屈常的细节。
3、游戏。游戏能够引发我们探索的精神。
游戏可以拓展思维，可以减压。能更好的引发人们的想象力和创造力。
4、就寝。就寝是对自己的身体、思想和精神最明智的投资。良好的就寝让我们有一个更好的状态去投入事情，是事情效率的有力保障。
5、精选。利用挑剔的、明确的标准，只接管10%的机会。放弃看起来不错的，只选择最好的。
第三部分：打消。摆脱无意义的多数。这个过程，是一个断离舍的过程，不断地问自己，如果没有这个机会，我乐意做什么来得到它？在这个部分须要学会以下几点：
1、确定精要目标。这个目标是详细可行的，鼓舞民气的，充满意义又随意马虎衡量的。
2、敢于武断而又优雅地谢绝。辛西娅的父亲谢绝了朋友海鲜餐厅的约请，按原操持跟女儿一起去旧金山不雅观光嬉戏。每当辛西娅回顾起那个旧金山之夜的时候，觉得跟父亲的内心永久都是连接的，由于父亲当时的那个决定，让她以为对付父亲而言她是最主要的！
这样的决定大概看起来平淡无奇，但是有多少父母会在这样的情形下由于担心谢绝朋友的约请不太妥当而不能很武断地谢绝，乃至因此而答应了朋友的约请，错过了与孩子一次又一次难得的相处机会？
3、学会放弃，及时止损。你是否由于费钱买了票而不得不把一场很乏味的电影坚持看完而不肯中途离场？你是否由于等公交车已经花了十几分钟而不甘心，不能果断地招手叫一辆的士而耗费了更多韶光？你是否在一段不适宜连续下去的关系中由于投入了韶光、感情和精力，无法抽身离场？年夜胆地承认这是一个缺点的开始，结束它，意味着成功的开始。
4、学会编辑自己的人生。根据创造的核心目标，不断地调度方向，纠正缺点，删除、精减，做最故意义的事。
5、设定明确的界线。与同事、互助伙伴、客户之间明确地设立界线，各司其职，避免不合理的哀求，让自己有更充足的精力和韶光做最主要的事。
第四部分：实行。让故意义的少数做起来绝不费力。精要主义者会有一套系统化的流程，让实行变得轻松、流畅、顺利。
1、缓冲。缓冲是为了更充分的准备。在缓冲的过程中，设立完善的操持，预留充裕的韶光，并做好情景方案，假设可能会涌现的各种突发状况，提前做好处理应对的方案，以担保实行的顺利进行。
2、肃清。锁定影响全体进程的“最慢行进者”。可能是个别员工的事情能力，可能是某个环节的技能问题，创造障碍，及时办理，让实行向核心目标提高。
3、进步。从小处动手，为小小的胜利叫好。每一个小小的胜利，都是在创造动力，坚持从小处动手，才能始终如一，到达胜利的终点。小的胜利及时庆祝，能让实行者不断地收成到快乐、造诣感。这样的方法还可以利用到教诲孩子当中，用一个个小小的褒奖，鼓励孩子不断进步。
4、建立常规活动，主要的事情重复做，形成习气，让成功变成一种自然而然。著名拍浮名将菲尔普斯在得到2008年北京奥运会金牌前的几年里，每一次比赛都遵照着同样的常规。他提前两小时到达比赛地点，按照精确的模式做放松运动和其它一系列练习。比赛前45分钟，穿上比赛服。赛前30分钟，在热身池游600－800米，赛前10分钟，找一个单独的座位准备。平时每天醒前和睡前菲尔普斯要进行一次完美比赛的视觉想象，在大脑中想象每一个瞬间，从比赛开始、入水，到每一次划臂，到达终点，胜利的叫嚣，残酷的笑颜。
这样的常规让菲尔普斯保持了辉煌的战绩，创造了无数的奇迹。在重复中，常规的活动让任务变成了一种习气，对付菲尔普斯而言，他每一次比赛，只不过是把已经成功的程序再现一次，这已经成为他的一种习气性程序，按部就班，完成每一步，取得胜利，便是这么大略。
有人可能会担心常规会成为例行公事，对付禁绝确的常规而言的确如此。但是，精确的常规实际上可以提升创造力和创新力。由于它减少了对精力的占用。我们无须一次又一次地把精力用于自律的决策上，从而有更多的精力，提升想象力和创造力。
5、专注。专注于当下最主要的事务，享受个中。想清楚当下最主要的是什么。精要主义者聚焦于当下，不纠结过去，不畏惧未来，只专注于当下真正主要的事情。专注当下，可以每天给自己的任务列一个清单，列出当天最主要的5件事，然后按优先顺序排列，每完成一件就把它从清单上划去，以担保自己每天负责专注而又高效地完成任务。列任务清单的方法，不但可以利用在每天的日常事情中，还可以利用到周事情、月事情中。把所有要完成的任务列出来，在一周或是一个月中，提前完成任务，剩下来的日子，得意地坐在办公室的椅子上一边转圈，一边在嘴里念叨，好无聊啊好无聊啊！
这样的状态，想想都愉快。
总而言之，精要主义者，确立精要主义的精髓，然后探索、打消、实行。想要在职场上更成功，想要让你的人生更残酷辉煌，就来一起履行实行吧！
精要主义，走向成功的要义。