身在职场，大家都明白沟通的主要性。那如何才能做到高效沟通呢？本日就给大家分享一些超实用的职场沟通技巧和方法。
技巧一：学会谛听。据研究表明，在沟通中，谛听所占的比重高达 50%以上。比如，小周在和客户沟通时，负责谛听对方的需求和见地，不仅赢得了客户的好感，还顺利拿下了大单子。以是，别急着表达自己，先听清楚对方的想法。
技巧二：表达清晰简洁。可别像小吴那样，啰啰嗦嗦说了一堆，别人都不知道他重点想说啥。要学会提炼关键信息，比如在申报请示事情时，先说结果，再讲过程和缘故原由。
技巧三：把稳肢体措辞。专家指出，肢体措辞在沟通中通报的信息占比超过 55%。和同事互换时，保持眼神互换、微笑和适当的手势，能让对方更乐意与你互换。
方法一：提前准备。在主要的会议或会谈前，把自己要说的内容提前梳理清楚，做到心中有数。
方法二：换位思考。如果你是对方，听到你说的话会有什么感想熏染和反应？
方法三：掌握感情。不要由于事情中的不合就大发雷霆，这样只会让沟通陷入僵局。就像小郑，一激动就和同事吵起来，结果关系闹得很僵。
职场沟通就像一场精彩的演出，节制好这些技巧和方法，你就能在舞台上大放异彩。
小伙伴们，赶紧把这些秘籍用起来吧，让职场沟通不再是难题，开启你的成功之路！
（以上内容仅供参考，您可以根据实际情形进行修正和调度。）